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用英语聊聊戒烟
虽然大家都知道吸烟有害健康，但是在大街上没走几步就能碰到一个吞云吐雾的人，为了防止吸二手烟，狭路相逢时我们不得不捂住鼻子走路。真希望世界上能发明一详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:22 -
为什么有人戒不了烟
在上海，二甲及以上的医院几乎都设有戒烟门诊，但是知晓率并不高 “吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救。”在第30届法国医学沙龙上，法国国家戒烟详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:22 -
慢跑可帮助戒烟者减少吸烟的欲望
调查显示，那些要减少吸烟或戒掉烟瘾的吸烟者，可通过慢跑等运动来战胜想要吸一支烟的欲望。 英国研究人员对19家诊所的试验数据进行分析后发现，运详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:21 -
戒烟困难或是因为焦虑
吸烟有害，几乎已是人尽皆知的常识。可是，照吸不误的烟民却大有人在，有的烟民甚至宁愿“戒饭”也不愿意戒烟。是什么原因让这些烟民“死了都要抽”呢？烟草依详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:21 -
运动有助于吸烟者戒烟
一项新的调查显示，那些要减少吸烟或戒掉烟瘾的吸烟者，可通过慢跑等运动来战胜想要吸一支烟的欲望。 英国研究人员对19家诊所的试验数据进行分详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:20 -
有效戒烟小方法
吸烟不仅危害自己的身体健康，还会给处于周遭环境的人们带来很多困扰。研究指出，吸烟人群当中有大部分人潜意识里是想戒烟的，但很多人往往以戒烟失败告终。详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:20 -
5招帮男人戒烟
不少吸烟人深知吸烟的危害，也很想从烟瘾中解脱出来。但由于种种原因一下子戒不掉，怎么办呢？现在介绍一种“逐步戒烟法”可供欲戒烟者参考： 1、不详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:19 -
突然戒烟并不会致病
“突然戒烟会生病”已经成了很多吸烟者拒绝戒烟的借口，那么，这个借口究竟有没有道理呢？北京大学深圳医院胸外科主任医师谢远财指出，这个说法并无科学道理。详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:19 -
戒烟如何克服五大难关
一、非常渴望吸烟当强烈的烟瘾冲击你时，最好马上分散注意力，同时饮水喝茶，或咀嚼干海藻、无糖口香糖等进行缓解。 二、心情烦躁、易激惹此时可以详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:18 -
降低吸烟危害吃哪些营养饮食
医学专家认为，戒烟失败者后又继续吸烟的人，如能坚持科学的饮食营养，就可以在一定程度上减少患者的风险。富含维生素E的食物主要是麻油、花生油、豆油、棉详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:18 -
戒烟会提高自己生活质量 有益自己和家人健康
读者丁先生：《天津市控制吸烟条例》已从5月31日起实施。我有20多年的吸烟史，请问有什么科学戒烟的好办法？在戒烟过程中遇到困难应该怎么办？ “详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:18 -
吸烟的人多喝牛奶
工作压力大、有烦恼时，许多人都会抽上一根烟来减压。然而，吸烟是慢性气管炎、肺气肿等疾病的主要致病因素之一，那么，在不得不吸烟时，如何才能将危害降到最低详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:18 -
戒烟尽管很难但你还是试试
戒烟不可以一蹴而就，杭州几大医院医生建议，如果你或者身边有吸烟的人想戒烟，可以尝试以下10种方法： 1、放轻松 紧张的工作状况是您吸烟详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:17 -
戒烟的科学与谬误
戒烟是一个长期过程，更是一种心理调整过程。其在医学上有完整的治疗指南，如果加上亲朋支持关怀，本人又能确实感受到吸烟的危害而主动戒烟成功率会较高。如详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:17 -
12320戒烟热线60名干预对象本周开选
5月31日，12320卫生热线戒烟干预试点项目在北京、石家庄、上海、南京四个城市启动。一个月后，石家庄已有1000多人打进电话咨询戒烟。 打电话就能戒详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:16 -
女性戒烟是不是比男性更难？
由于男女在身体构造、功能代谢、神经功能、激素作用等多方面的不同，吸烟对女性的危害综合来看可能比对男性更大。 大量研究显示，吸烟对女性呼吸详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:16 -
饮茶可减轻吸烟危害
据世界卫生组织、英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说，目前全世界每10秒钟就有1人死于吸烟所引起的疾病，每年全世详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:15 -
戒烟可降低焦虑感
新华网伦敦１月６日电 许多人吸烟是为了缓解精神压力，但英国一项最新研究说，这种认识是错误的，戒烟而不是吸烟才有助降低焦虑感。 英国伦敦国王学详情>>
更新时间:2019-09-19 10:32:15 -
戒烟防肺癌最有效 贵在坚持15年才能彻清"烟毒"
“有人抽一辈子烟也没事，有人不抽烟却得肺癌，抽烟和肺癌真有这么大关系？”“我今年60多岁了，抽了半辈子烟，戒烟还来得及吗？”“我吸烟20多年了，得戒烟多长时间详情>>
更新时间:2019-09-11 14:55:32 -
抽烟十几年了，怎么戒烟？
▲于女士 15256****** 我老公今年40多岁，抽烟已经十几年了，以前抽的不多，但现在每天大约抽两包烟。抽烟对身体很不好，我也挺讨厌他抽烟，想咨询一下该详情>>
更新时间:2019-09-11 14:55:31