烟民无论胖瘦八成血黏度高

     在医院体检科或是专业体检中心，经常会看到不少中年男性手拿报告单，衣带渐宽的体态明显超前于实际年龄。对于“三高”中的高血黏度，他们纷纷笑称是吃得太好了，当场互相鼓励今后要注意过“艰苦生活”。“事实上，这是个误区。其实，吸烟是造成高血黏度的罪魁祸首。”昨日，大医附属二院神经内科副主任林永忠表示。

    林永忠介绍，临床来看，吸烟人群无论胖瘦，约有八成人属于高血黏度。门诊中常有中年患者询问，吃得很注意，平时也保持运动，可一查就是高血黏度。这是家族遗传病还是另有原因？林永忠表示，客观地说，高血脂与高血黏度有着亲密的关系。当人血脂高了以后，血液的流速减慢、黏滞程度增加，势必会造成高血黏度。“这属于造成高血黏度的无形成因，再有就是吸烟，烟草中有害物质让红细胞聚集，因缺氧代偿性特点，致使血液黏度升高，属于有形成因。”

    “三高”中的任何一项超标，都是在给其他两种疾病埋下伏笔，只不过因人而异，发病时间早晚的问题而已。林永忠强调，预防“三高”还是应从改变生活方式和习惯入手，少吃高糖、高油、高盐食物，脂肪和胆固醇摄入要有控制。“此外还有一个办法，吸烟的人每晚睡觉前，喝100毫升水。当然，最好的预防办法就是戒烟。”