老市长黎子流：《钢铁是怎样炼成的》让我戒烟

老市长黎子流电视节目中介绍“家庭控烟”经验

5月31日国际控烟日即将到来之际，上午，由广州市妇联、市城管委、市控烟办、市控烟协会、市广播电视台共同策划主办的“美好家庭”之“无烟家庭”推广特别电视节目于5月21日在市广播电视台进行录制。原广州市老领导黎子流市长及夫人分享了家庭戒烟的心得，他说，当时是看了《钢铁是怎样炼成的》才下定决心戒烟的，期间家庭的帮助必不可少。

黎子流：看完保尔·柯察金下定决心戒烟

今天，原广州市老领导黎子流市长及夫人分享了戒烟的历程。黎子流是中国最早提倡控烟、最先提出创建无烟城市的市长，也是中国第一个把办公室列入禁烟范围和带头自觉戒烟的老领导。黎子流在节目中首度讲述了自己戒烟的经验，他介绍说，自己是在1950年到1963年间抽烟的，有逾10年的烟瘾，而回首往昔，如今已经有50年多没有碰过烟了。

他回忆说，自己抽烟的年代比较早，抽的是卷烟，要8分钱一包，当时每个月的工资才6元钱，而自己之所以接触吸烟也与工作有关。

因为当时是土改工作的一员，每晚深夜都要通宵，“用什么来支持呢？全靠抽烟。”于是他就这样开始了吸烟。

为什么戒烟呢，黎子流说，当时他当上了顺德勒流公社党委书记，当时头痛失眠，医生诊断后建议他减少吸烟，知道抽烟的危害后，黎子流开始尝试戒烟。他回忆说，当时戒烟很简单，第一就是吃糖，吃到口酸为止，但是周围的同事当时都抽烟，“喂，黎子流，整口啦，于是又抽了一根，就‘春风吹又生’。”第二招就是吃话梅，“吃到口都淡了都不行。”

1年半过去，黎子流反复反思，因为当时很喜欢学习，最后看到一本小说《钢铁是怎样炼成的》，主角是保尔·柯察金，看到最后我下大决心，决心“从今以后不抽烟！”

家庭：绝不让烟进入家门

黎子流说，如今回想起50多年前的戒烟经历，觉得最难的是下定决心，“戒烟痛苦的过程很深刻。”但如今，经过自己和夫妻的共同努力，现在全家三代人无一个抽烟。这一切都离不开老伴这么多年来的支持和监督。黎子流的夫人邱阿姨分享说，自己对戒烟一直很坚持，从结婚之初就坚持不能让“烟”进家门，“在家绝对不能抽烟。”

为了控制丈夫吸烟，邱阿姨当时还有一招，“当时有烟票，我就不给他，全部给朋友。”她说，自己一直坚持不能让香烟进入家门，所以无论是家庭成员本人还是各个登门造访的客人，都一律不允许在家里吸烟，“有朋友说我们那么老友能不能抽一下？我说就是老友才不能吸。”

家庭控烟成美好家庭建设重要内容

在节目中，广州市妇联主席苏佩介绍说，维护妇女儿童的身体健康权利是妇联重要的工作职责，大力倡导和推广‘家庭控烟’，营造健康卫生的家庭环境也是树立‘良好家风’、建设‘美好家庭’的重要内容。家庭控烟将纳入到全市控烟工作总体布局中来，推动控烟工作更趋立体化、社会化，深入扩展控烟覆盖面。

广州市第十二人民医院江朝强教授介绍说，如今颇为流行的“三手烟” 是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。他举例说，比如小朋友被抽过烟的爸爸抱着，接触到父亲的呼吸和头发，都会接触到“三手烟。”他认为，“无烟家庭”是加强控烟最重要的起点，并强调在控烟领域引入专业社工也是控烟工作的重要趋势。（广州日报记者 林亦旻）