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最好的科学支持的戒烟方法能让你永远戒烟

没有人说过戒烟很容易。但是对于那些已经准备好改掉吸烟习惯的人来说，有很多选择，而且很难知道哪一种适合你。“每个人都会有自己的戒烟时间和方法，这对他详情>>

更新时间:2019-10-23 10:18:41
这3人的生命随着戒烟而永远改变了

戒烟的选择是一个人能做到的最解放的选择之一。摆脱对尼古丁的渴望，更不用说节省相当大的成本，也意味着生命的一种更新。吸烟不仅仅是一个公共卫生问题，也详情>>

更新时间:2019-10-15 10:57:36
9大秘诀帮助你永远戒烟

研究表明，半数左右的长期吸烟者会死于致命的疾病。因此，戒烟是吸烟者为了改善健康所能做的最好的事情之一。这里有9个很棒的建议可以帮助你永远戒烟。一详情>>

更新时间:2019-10-14 09:21:17
为什么心理学家说：永远不要和戒烟成功的人交往？

意志力是心理学上提出的概念，指一个人有自觉性的给自己确定一个目标，然后根据自己制定的目标来调节和支配自己的行为，在实现目标的进程中会克服重重困难依详情>>

更新时间:2019-08-15 17:50:35