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吸烟者锻炼呼吸的方法

吸烟者经历着自己肺功能的改变，显然可能会影响其深呼吸的能力。呼吸练习可以帮助重新培训你的肺部呼吸，更深入地来缓解这个问题。吸烟者也可以用深呼吸技详情>>

更新时间:2019-10-11 11:02:50
直面肺癌让肺自由呼吸

目前，肺癌已成为我国第一大癌症，且发病率及死亡率增长最为迅速。肺是人体较为复杂的器官之一，除了最基本主要的功能——呼吸以外，还有其他一些重要功能：局限详情>>

更新时间:2019-09-27 09:34:06
戒烟后的呼吸锻炼

当你戒烟，也可以是一种打破上瘾的解放感觉。但是，处理好吸烟有关的生活习惯，如饭后一支烟或者压力下吞云吐雾，可能是难以突破的。呼吸练习可以帮助你的休息详情>>

更新时间:2019-09-24 11:38:56