饭后一支烟，赛过活神仙？

流传多年的俗语说的都是正确的吗？如果不是，真相又是怎样的呢？

与亲朋或老友聚餐，酒宴撤下后燃支香烟，边吸边聊……听着多么惬意，这也是“饭后一支烟，赛过活神仙”这句俗语被烟民们传诵的原因吧。不过，饭后吸烟真会赛过活神仙吗？医生可不这么看。

“饭后吸烟不仅于健康无利，而且害处还有加乘的效果。”解放军第二五四医院消化内科医生李佳指出，吃饱喝足后，人的血液会因为要辅助消化而集中供应腹部，这时人的头部会由于血流量减少而导致供氧不足——“吃完饭容易困、脑子犯糊涂”皆出于此。而吸烟带来的多巴胺可以使脑部得到动力，类似兴奋剂给人带来的效用，所以饭后吸烟，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，即让人出现“神仙”一样的感觉。

但实际上，饭后吸烟，比平常的毒害更大。这是因为，饭后吸烟会使人体的蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收，同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消化、吸收的同时，对卷烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也会增加。因此，饭后吸烟似神仙只是假象，在其美妙的表象下，带给健康的是深深的伤害。