山城首家戒烟门诊正式开诊

    戒烟之家讯：昨日，市中心医院戒烟门诊正式开诊，这是山城首家戒烟门诊，为戒烟难人群提供科学的指导和治疗。
　　很多人都清楚吸烟有害，但对于沉浸于烟瘾而无法自拔的烟民来说，戒烟是一件极其困难的事儿。3月19日，市中心医院成立我市首家戒烟门诊，戒烟门诊每周周一，周二13时至16时30分在门诊2楼内科诊区为患者提供咨询，诊断与治疗服务。开戒烟门诊，目的就在于为广大烟草依赖患者提供更加规范化，系统化的戒烟咨询及帮助。
　　很多人认为戒烟简单，是吸烟者自己的事儿，只要凭借自我约束力即可。有研究表明，吸烟者如果仅凭毅力戒烟，大部分会因经受不住戒断症状的痛苦而中途放弃，一般情况下，成功率仅为3%-5%。
　　市中心医院呼吸科主任医师姜冰告诉记者，烟草依赖是一种慢性疾病，吸烟者在戒烟后复吸很常见，大多数吸烟者往往需要多次戒烟才能最终成功。吸烟成瘾者在戒烟初期大都会经历戒断症状，从而阻碍戒烟计划，如吸烟渴求，焦虑，抑郁，烦躁，注意力不能集中等。这些不适在戒烟最初的几周最为明显，之后会随着戒烟时间的延长逐渐减轻。
　　“吸烟对人体健康影响特别大，很多吸烟的人并没有意识到这一点。长期吸烟易引发冠心病，脑梗，肿瘤疾病等，而且吸烟致病是有潜伏性的。因此我们建议吸烟人群从戒烟这个源头开始，从预防开始。”姜冰说，“有些吸烟人群觉得吸过滤香烟或低焦油香烟会降低吸烟对健康的影响，其实这些都是戒烟的误区。”
　　戒烟门诊如何戒烟？可不单单是医生劝你戒烟那么简单。吸烟者来到戒烟门诊，经过专业培训的医生会对吸烟者进行评估，包括吸烟情况，成瘾情况和戒烟意愿等。还会通过CO测量仪来检测体内一氧化碳值。医生会针对个体情况制定个性化戒烟治疗方案，包括处方戒烟药物，进行行为干预，提供戒烟咨询等，从心理，生理等多角度来帮助吸烟者完成戒烟过程。
　　戒烟门诊医生还会定期对戒烟者进行随访，评估，了解其戒烟情况，开展必要的心理及行为干预，帮助其解决戒烟过程中遇到的问题，并对治疗方法进行调整。
　　医生提醒：如果吸烟者烟瘾症状较轻，可自行戒烟，戒烟者可采取多喝水，嚼无糖口香糖，少吃高热量食物，保持健康生活状态，多吃新鲜果蔬，制定日常生活计划来帮助戒烟，多到户外走走可以分散注意力帮助克服烟瘾。而对于戒断症状非常明显的吸烟者最好能在医生指导下配合戒烟药物治疗。