电子烟可能有助于戒烟，但也会增加复吸的风险

如果吸烟的成年人开始抽电子烟，他们可能会更容易减少吸烟或戒烟，但一项新的法国研究也表明，抽电子烟会使前吸烟者更容易复吸。

“在成年人中，从不吸烟者使用电子香烟的情况非常罕见——大多数用户是想戒烟或减少吸烟量的吸烟者，或是想防止复发的前吸烟者，”该研究的主要作者、索邦大学的一名研究人员Ramchandar Gomajee说。

Gomajee和同事对5400名吸烟者进行了平均23个月的跟踪调查，其中822人也报告了每天使用电子烟，其中电子烟用户每天吸的传统香烟更多——11.2支，而平均9.8支。

然而，到后续行动结束时，电子烟用户减少了更多的日常香烟消费——与非电子烟用户相比，每天减少4.4支，而非电子烟者减少了2.7支。而且，吸电子烟者戒烟的可能性也高出67%。

另外，研究人员还对2025年的前吸烟者进行了平均22个月的跟踪调查，其中176人报告经常使用电子烟。在研究过程中，吸电子烟者恢复吸烟的可能性比非电子烟者高出70%。

戈马吉通过电子邮件说：“使用电子香烟的前烟民仍然对尼古丁上瘾。”在他们有戒烟症状但不能使用电子烟的任何情况下，例如因为他们没有烟油了，或者由于电子烟的技术问题，他们很可能会再次吸烟。

这项研究并不是一项旨在证明吸电子烟是否或如何影响传统香烟使用者吸烟习惯的对照实验。而且，这项研究也不是为了测试电子烟作为戒烟辅助品的安全性和有效性。

另一个局限性是研究人员缺乏关于人们使用电子烟的原因的数据，研究人员在《美国医学会内科学杂志》上指出，这使得人们不可能确定戒烟或减少日常吸烟量是否是电子烟者的目标。

美国大型烟草公司都在开发电子烟。这种电池驱动的小器具有一个发光的尖端和一个加热元件，可以将液态尼古丁和调味剂转化为用户吸入的蒸汽云。

当电子香烟含有尼古丁时，它们会像传统香烟一样容易上瘾。即使没有尼古丁，早期的研究表明，用于电子烟液体中的调味品和其他成分可能与严重的呼吸问题有关。

关于电子烟的一个大问题，即电子烟是否安全，或者至少比传统香烟安全，目前的研究还没有回答。

檀香山夏威夷大学癌症中心的研究员托马斯·威尔斯（Thomas Wills）没有参与这项研究，他说：“电子香烟与香烟的致癌物质含量不一样，因此在这方面更安全。”

“然而，在过去的三年里，许多副作用已经显现出来，”威尔斯通过电子邮件说。“现在有15项研究表明，在青少年和成人时期，电子烟的使用与呼吸系统疾病（哮喘和慢性阻塞性肺病）有联系……因此，从健康的角度来看，很难严肃地争辩电子烟是安全的。”

威尔斯建议，戒烟者在尝试借助电子烟戒烟之前，应该尝试其他戒烟辅助药物，如尼古丁贴片或处方戒烟药物Chantix。

旧金山加利福尼亚大学烟草控制研究和教育中心主任斯坦顿·格兰茨（Stanton Glantz）说，虽然有些人在电子香烟的帮助下实现了长期戒烟，但这只是吸烟者的一小部分。

格兰茨没有参与这项研究，他通过电子邮件说：“电子烟不应该被推荐用于戒烟。”“双重使用比单独吸烟更危险，这是一种重要且不被重视的效果。”